Job Pocket求職心態・9 分鐘
30 歲轉職來得及嗎？轉換跑道前的盤點、可轉移能力與降薪判斷
30 歲想轉換跑道，又怕從頭開始、降薪後回不去？整理轉職前的自我盤點、找出可轉移能力的方法、用小實驗驗證方向，以及判斷能不能接受降薪的五個問題。
求職心態・8 分鐘
履歷空窗期怎麼解釋？離職、照顧家人、進修的誠實加分說法
履歷上有半年、一年的空窗，怕被 HR 直接略過？整理空窗期在履歷、LinkedIn 與面試中的寫法，附離職休息、照顧家人、進修、找不到工作四種情境的回答範例。
求職心態・8 分鐘
冒牌者症候群：覺得自己不夠格、不敢投履歷時怎麼調整？
職缺條件差一兩項就不敢投、面試時習慣說「我其實沒做什麼」？了解冒牌者症候群的成因與循環，以及投遞前、面試中可以直接用的調整方法與說法。
求職心態・8 分鐘
面試前緊張怎麼辦？前一天到進門前的準備清單與腦袋空白救場法
面試前一晚睡不著、進門前心跳加速、被問到一半腦袋空白？整理前一天到進門前的準備清單、研究支持的放鬆與心態技巧，以及當場卡住時可以直接說的救場句子。
求職心態・8 分鐘
面試落選怎麼調適？收到感謝函麻痺時，重新整理自己的方法
面試落選、感謝函收到麻痺，開始懷疑自己？整理被拒絕後的情緒整理步驟、怎麼寫信向公司請教回饋，以及把落選變成下一次改進清單的做法。
求職心態・7 分鐘
求職焦慮怎麼辦？用一週節奏打破「越急越投、越投越沒回音」的循環
投了幾十封履歷卻石沉大海、每天盯著信箱？整理求職焦慮常見的成因，以及用固定節奏、少而精的投遞和支持系統，讓自己穩住的具體做法。
求職心態・8 分鐘
看到別人換到好工作就焦慮？擺脫社群比較，設定自己的求職節奏
滑到同學錄取外商、前同事升遷的貼文就心慌？整理社群比較為什麼讓人更焦慮的研究，以及調整滑手機習慣、設定個人求職指標與節奏的具體做法。
求職心態・8 分鐘
裸辭還是騎驢找馬？從財務、心理到面試觀感，一張清單幫你決定
想離職卻不知道該先辭再找，還是邊做邊找？整理兩種方式在存款、失業給付、心理壓力與面試觀感上的差別，附勞基法預告期與一份可以直接勾選的決策清單。